ライアンメソッド 4月より毎週火曜日に変更です！！

19時～ライトクラス

20時～ベーシッククラス

の2つのクラスの開講が決定しましたよ～！

ライアンメソッドは 

”姿勢・呼吸・動き”の組み合わせで関節を強化し

プレ・ハビリ-予防の概念で

“ 健康で美しく・強い・怪我 ” をしにくい身体をつくります ”

詳しくはこちらからどうぞ！
インストラクター ATSUKO先生のブログ＆サイト

http://profile.ameba.jp/a-tsu-jp

http://www.rch-atsuko.com/

ライアンメソッド 3月より毎週水曜日20時～開講！！

ライアンメソッドは

”姿勢・呼吸・動き”の組み合わせで関節を強化し

プレ・ハビリ-予防の概念で

“ 健康で美しく・強い・怪我 ” をしにくい身体をつくります ”

詳しくはこちらからどうぞ！
インストラクター ATSUKO先生のブログ＆サイト

http://profile.ameba.jp/a-tsu-jp

http://www.rch-atsuko.com/