下記詳細をご覧いただき、お友達をお誘い合わせの上、是非ご参加下さい！

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2015年3月22日（日）　10時~17時（終了予定）

【スタジオ階】での3つの特別体験レッスン！

①何故体が弱まるのかが知れる、自己整体と呼ばれるルーシーダットン

 10時～11時

インストラクター養成教室 suay-jai

自己整体とも呼ばれるルーシーダットン…

姿勢の歪みは筋肉に由来していて、意識をしながら身体を安全に動かしてゆく…

正しい姿勢を知ることにより歪みが整うことで

〇ダイエット・コリ・痛み

〇疲れやすい・体力がないと感じる

などで、今まで運動が続かなかった方、もしくは運動が苦手な方にオススメ！

一般的な呼吸法とは違うルーシーの呼吸は、リラクゼーションのみならず、

体温を内側から上げ血液循環・リンパの流れを活発にする効果も期待出来ます。

講師：Kiyo先生

②並んで整体体験痛くない骨盤調整で姿勢をスッキリ、瞬間小顔矯正

11時半～12時半

えびす整体

ボキボキしない施術で調整・矯正する、マッサージとは全く違う整体を行います。何も触って

いないかのように、一瞬で骨盤調整するその技術は見事で、池袋の整体院は予約待ちも…。

東京でしか普段受けられない施術を是非、この機会に体験下さい!

③初心者のためのウォーキング体験レッスン

13時～14時 

ウォーキングスタイリスト　中野かおる

中野かおるのウォーキングレッスンは、健康ウォーキングでもなく、モデルウォーキングでもない、スカート姿にこだわった「脚のキレイ見せ」ウォーキングレッスン。

ウォーキングで大事なのは脚の使い方。

脚は隠すものではなく、魅せるもの！！ 

初心者の方でもスカートから出る脚がキレイに見える歩き方をお伝えしています。

今からでも遅くはありません！！

一緒にスカートを履いてキレイに歩きませんか？

服装：歩きやすい服装なら何でもＯＫ。

パンツスタイルでもスカートでも、どちらでもＯＫです。

　　　ジャージに着替える必要はありません。

　　　スニーカーなどの室内靴も不要。

　　　靴下をお持ちください。

講師：中野香織先生

3階　【ブース階】

④カラダの整体　（個人整体）（10時～15時半※11時半～12時半は除きます。）

施術料3000円　

東京 池袋の有名整体師 えびすまんが行う事前予約での個人でしっかり診て頂く施術です。※こちらは入場料+別途お支払いが必要です。事前予約にて、個人での整体施術を承ります。反応に個人差がある為、約15〜30分で行います。予約最終時間は15時まで。

⑤遠慮せず美しくなろう!!　

ファッションアドバイス　with　1dayセレクトショップ

（10時～16時半終了予定）　

恋するクローゼット舎　浅田睦

ご自分に似合うスタイリングを、プロの目線でアドバイスして貰いませんか？

自分に合ったファッションスタイルをプロに提案して貰う事は、近頃、一般の私達の間でも取り入れられる事が多くなってきました。

どの様な印象を人に与えてるのか？ファッションで第一印象は変わり、気持ちも上がります。ご自分の持ってる雰囲気、仕事、ライフスタイルを意識したファッションを選んでますか？

洋服の着こなし、トータルコーディネイト、似合うスタイリング、自分では分からないチャームポイント等、個人アドバイスのカウンターもご用意していますのでご相談ください。

ワードローブに役立ちそうな素敵なアイテムをセレクトして、お待ちしています。

関西の作家を中心にした、セレクトショップと、その洋服や小物を使っての、スタイリングが受けて頂けます！

『ポーポー屋・オーガニック弁当』

自然農野菜（もしくは有機、国産）、無農薬米、朝挽き地鶏、無添加調味料など身体にやさしい素材を使ったお弁当

事前予約：1000円　当日：1080円

ポーポー屋は大阪、西区北堀江にある沖縄料理店

『身体にやさしくて、美味しい料理を目指して』

マクロビオティックで学んだ料理法や沖縄の自然食の考え方を取り入れて料理しています。

ポーポー屋のモットーは「命薬（ヌチグスイ）」沖縄には「命薬（ヌチグスイ）」という言葉があります。

命の薬と呼ばれるものには、食だけではなく、歌ったり、踊ったり、笑ったり、感動したり…これら五感を刺激するものすべてを、大切にしています。

そんな、ポーポー屋のお弁当は事前予約がお得！

 ※参加お申し込みフォーマットより、お弁当の予約も可能です！

※写真は命薬（ヌチグスイ）膳（ポーポー屋店内用）です。

お弁当は玄米ごはん、自然農野菜たっぷり！のヘルシーメニューです。

Aspace　3周年ティーパーティー

15時～17時（終了予定）

2階スタジオ階にて、皆さんでの交流会も含めた、お茶会を予定しております。簡単な軽食もご用意しておりますので、最後まで是非ご参加ください！

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■通し参加チケット　：6500円　（入場料込み）

※通しチケットは【からだの整体（個人整体）】以外の4つのレッスン＆スタイリングが全て含まれた大変お得なチケットです。

※通し参加チケットは、グループ割りは適用になりません。

各種レッスンを選択する場合・・

■入場料：500円　 ＋ 1チケット3000円

但し、【からだの整体（個人整体）】は、グループ割り適用不可。

その他の各１チケットは、グループ割りによりお安くなります。

参加へのお申し込み方法：

参加申し込みフォーム

https://ssl.form-mailer.jp/fms/6d711516338884

電話でのお申し込み　06-6761-7102

メールでのお申し込み＆お問い合わせ　osaka.aspace@gmail.com

多目的レンタル空間　Aspace　　

osaka.aspace@gmail.com

3周年イベントへのお問い合わせ、ご質問などは、こちらまでご連絡下さい！

参加のお申し込みを、お待ちしております！