Info

2014-07-25 14:53:00

 

 

8月より、チベット体操が始まります~♪

 

チベット体操は、ヨガよりも簡単な動きで、僧侶が瞑想の前に行う体操らしいです!!

 

 

【チベット体操】

 

若返る!健康になる!キレイになる!

エネルギーが満ちてくる!心身のバランスが整う!

とてもシンプルで効果的な体操です!!

 

<日時>

8月12日(火) 10:30~11:45

23日(土) 11:30~12:45

28日(木) 11:00~12:15

 

 

※各クラス定員 10名程

 

 

 

料金:1回 2000円

 

 

 

持ち物:動きやすい服装、飲み物、マット(100円でレンタルも出来ます)

 

 

 

講師:チベット体操協会インストラクター ふじもと かつえ

 

 

 

受講ご希望の方は予約をお願いします!!

 

お待ちしております

 

 

 

ご予約、お問い合わせはこちらまで→sakurairo.tclass@gmail.com

 

もちろん、Aspaceでもご予約できますので、お待ちしております↓↓

 

大阪、松屋町にある
レンタルスペース、レンタルオフィスとして使用可能な空間です。
記まで問い合わせ下さい☆

多目的レンタル空間Aspace
 

予約専用番号:070-5343-7102

Mail: osaka.aspace@gmail.com

 


2014-07-25 14:39:00
 
素敵な先生が、特別企画として8月にAspaceにて、
レッスンして頂くこととなりましたー!!
 
 
ルーシーダットン&ズンバ 1日体験レッスンですー!
 
 
『食べて絞る! 身体づくりとは♪』
 
 
暑い夏、 食べ物を我慢して痩せたら 体力まで 痩せてしまいます↓
 
 
 
体力も落としてしまうと また体調不良を引き起こしてしまいがち
やはりリバウンドへ まっしぐら…なんて事も…。
 
 
 
暑い夏 元気に楽しむには しっかり食べること~♪
 
 
 
ルーシーダットンで インナーマッスルを…
ズンバで 脂肪燃焼を…☆
 
 
体重より 見た目 サイズを意識したレッスンに 参加しませんか?
 
 
 
【特別企画】
8月27日(水) 10時半~12時半
料金:2000yen
 
 
 
予約&お問い合わせ
TEL: 090-9056-6668(河野)
 
 

2014-07-25 14:29:00

おはようヨガ 7月レッスン

7月31日(木)


①7:30~8:15
②8:30~9:15

時間は、2枠あります。
45分間で、どちらも同じ内容を行いますので、
どちらかお好きな時間を選んで来て頂く事が可能になりました!

参加費:一回 2000円/ 二回の参加 3000円
スタジオ入会金:540円(Aspaceの会員でない場合、初回のみ必要)

※初回の体験のみ、一回1500円
※二回で参加の場合は、初回の日に纏めてお支払いとなります。
※三回以上、参加したい場合も、一回1500円として、受けて頂く事が可能です。

講師:NAO (森本直樹)

 

朝ヨガのお問い合わせ&参加のお申込みは、下記までどうぞ~!!

 
大阪、松屋町にある
レンタルスペース、レンタルオフィスとして使用可能な空間です。
下記まで問い合わせ下さい☆


多目的レンタル空間Aspace
 

予約専用番号:070-5343-7102

Mail: osaka.aspace@gmail.com

 


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